Йога-тур в спа-отель 5* на Кипр „Наполнение Блаженством“

Фото-5

Мы отправляемся в самый комфортный йога-тур на Кипр. Полное погружение в атмосферу гармонии и релакса. Это замечательная возможность перезарядиться, позаниматься йогой, понежиться в Spa и наполниться блаженством. Вы вернетесь в свою жизнь из этого йога-тура в декабре новым человеком. Наполненной, сияющей, вы будете вдохновлять себя и всех вокруг – на новые достижения!

Даты: 12.11.2014 – 22.11.2014

О программе йога-тура на Кипре

Чувство опустошенности когда-нибудь касалось каждого из нас. Каждый из нас когда-то чувствовал, что вроде есть все, но внутри пусто, боль и тоска, что внутри нет гармонии и полноты и мы уже не чувствуем кайф от жизни, и не чувствуем Блаженства. И не знаем, как оставаться дисциплинированным в мире, лишенным дисциплины. Как расти и сиять. Как служить и быть, как возвысить свою душу и как просто наслаждаться жизнью. Если вы ощущаете все эти эмоции, вам обязательно надо поехать с нами в йога-тур на Кипр.

Кипр осенью:
Осень, пожалуй, лучшее время на Кипре. Если летом на острове царствует желто-коричневые пейзажи, то осенью природа как будто оживает от изнуряющей жары! Вас зачарует приятный запах пряных трав: лавра, розмарина, шалфея, мяты, и майорана. И удивительные нежаркая погода и теплое море. Действительно, бархатный сезон!

Проживание во время йога-тура на Кипре:
Мы поселимся в принадлежащий частному владельцу 5- звездочный отель Four Seasons, расположенный  посреди тропического сада на собственном песчаном пляже в Лимассоле. В нашем распоряжении будет 2 бассейна, теннисные корты, эксклюзивный Спа, все номера оформлены в элегантном стиле с собственным балконом. Так же в нашем распоряжении в свободном доступе будет сауна и турецкая баня.
Фото-1

Программа йога-тура на Кипре:
Ежедневная практика кундалини йоги утром и вечером будет направлена на блаженство, это очень мягкие и глубокие крийи (ассаны), очень тонкие и наполняющие медитации и успокаивающие пранаямы. Группа набирается только женская, для полного погружения в себя. Посещение спа, турецкой бани, достижение чувства полной безмятежности и гармонии – вот чем мы будем заниматься во время йога-тура.

Стоимость тура на Кипр:
от 1900 евро при двухместном проживании
от 2060 евро при одноместном проживание

В стоимость йога-тура на Кипре входит:
Перелет, трансфер, отель 5*, йога-программа, питание, страховка.

Отдельно оплачивается:
спа и экскурсии по желанию.
церемония „1000 свечей“ и услуги фотографа.

Внимание, с собой на занятия йогой взять коврики и удобную одежду. Занятия йогой во время йога-тура подойдут начинающим

Программа йога-тура по дням:
1 день
Мы подготовимся к недельной практике и проработаем все наше тело, чтобы почувствовать его  гибкость. Занятия йогой будут направлены на проработку всего тела,  что приводит к омоложению организма. И будем учиться медитировать

2 день
Мы проработаем весь позвоночник, чтобы сохранить свою молодость, все чакры получат мощный заряд энергии. После проработки чакр многие отмечают ясность ума и улучшение памяти. Напоследок сделаем медитацию на процветание

3 день
Мы проработаем весь позвоночник, сделаем комплекс занятий по йоге, который улучшает энергию и балансирует чакры. Так же у нас будет практика глубокой релаксации для  вашего тела.

4 день
Сделаем общеукрепляющий комплекс, способствующий пищеварению и повышению тонуса, избавляющий от легких форм депрессии.

5 день
Антистрессовый йога-комплекс. Если  вы устали и стали раздражительными, этот комплекс поможет нам обрести дополнительную выносливость и способность растворять гнев и другие негативные эмоции. А так же выполним  медитацию для развтия интуиции.

6 день
Нормализуем баланс всего тела, поработаем с областью таза, что улучшит работу нашей поясницы и исправит нарушения менструального цикла, и завершим упражнения йогой исцеляющей медитацией.

7 день
Улучшим стимуляцию кровообращения, что так же  приводит к омоложению организма и увеличению объема легких.  Поработаем над увеличением ауры, по другому,  нашего электромагнитного поля.

8 день
Сегодня мы выполним практику, стимулирующую сексуальную энергию и пупочную энергию. Эта практика дает возможность устранить  накопившийся гнев, скрывающийся в теле в виде напряжения глубоких мыщц. Этот комплекс возвысит вас и позволит уму отдохнуть и увеличить чувствительность. Завершим занятия йогой медитацией, развивающей спонтанность.

9 день
Медитации для спокойного сердца, которые позволят ощутить тишину и спокойствие. Эти медитационные практики так же приносят ясность во взаимоотношения с собой и другими.

10 день
Сегодняшняя практика йога сонастроит наши мысли, поведение, личность и проекцию с бесконечной красотой и благородством, даст терпение. Вы попадете в мир гармонии и благодати, после чего вы сможете вдохновлять себя и тех, кто рядом с вами.

Фото-2

Что такое Йога?
Йога есть свет.
Свет там, где видно все.
Свет там, где исчезает тьма.

Человеческое сознание обладает потенциалом Бесконечности и творческой силы. Но на практике, в реальности, оно ограниченно. Поэтому необходимо техническое ноу-хау, чтобы человек смог расширить свое сознание и достичь такого равновесия, которое позволит ему контролировать свою физическую структуру и переживать свое бесконечное «Я».

-Вы – то, что вы думаете. Ум управляет вашими действиями и эмоциями. Если у вас нет хорошей карты, вы не будете знать, куда вы движетесь.
Кроме вашего ума, ваше тело так же нуждается в очищении, заботе и регулярной настройке. Ведь именно ощущения вашего физического тела влияет на ваши умственные способности и переживания. И эту неделю йога-тура, которую мы проведем вместе, я хочу посвятить Моей заботе о вас и Вашей заботе о самих себе. Я хочу направить  нашу йога-практиуи на Ваше Блаженство, наполнением Чувством внутренней полноты души и сердца. на излечение всех внутренних ран и тревог. Я хочу чтобы вы обрели опыт прикосновения к бесконечности внутри вас. Чувство полной безмятежности и гармонии.

-Самое важное в Кундалини Йоге – это опыт. Опыт пойдет напрямую из сердца и расширит ваше сознание. Никакие слова не могут стать заменой этого. Во время йога-тура у  вас будет уникальная возможность пережить этот опыт и понять все на себе.

С любовью, Алена Манакова – преподаватель кундалини-йоги и организатор йога-тура на Кипре.

Что такой Кундалини йога?
– Кундалини йога – это высшая техника пробуждения вашей осознанности. Кундалини-йога ведет вас к вашему изначальному «Я» и раскрывает вам вашу природу.
– Благодаря кундалини йоге вы сможете приобрести сильный иммуннитет и  выносливую нервную систему, хорошее кровообращение и осознанность.
С помощью медитаций из кундалини-йоги  вы научитесь успокаивать ум и разовьете интуицию, вы начнету осознавать, что для вас важно, а что – нет!
-Кундалини йога  так же балансирует отношения между телом, умом и душой.
– Кундалини йога делает вас истинно тем, кто вы есть,  и приводит вас к практическому опыту постижения бесконечности.

Фото-4

 

Манакова Алена
Инструктор по йоге
 
8-967-129-21-72
email:  tours.info@mail.ru
Skype: toursinfo
Vk:  https://vk.com/planetyogatours
Instagram: PLANETYOGATOURS

www.planetyogatours.ru/

 

 

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterPin on PinterestShare on StumbleUponEmail this to someoneShare on LinkedInShare on RedditDigg thisShare on Tumblr

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.