Широдхара – сказочное блаженство

ШиродхараШиродхара – уникальная процедура с использованием специальных лечебных масел, практикуемая в течении более чем 5000 лет. Широдхара произошла из Индии и основана на древних принципах аюрведической медицины. Аюрведа в переводе с санскрита обозначает «знание жизни» и является целостной медицинской системой, направленной на гармонизацию тела, ума, чувств и души.

Широдхара является удивительно приятным и в тоже время простым и эффективным способом достижения глубокого расслабления и омоложения. Термин Широдхара происходит от двух санскритских слов: «Широ», что означает «голова», и «Дхара», что значит течь. Она включает в себя теплый и постоянный поток ароматных целебных масел на лоб, в область «третьего глаза». Эта точка является энергетическим центром, чакрой, расположенной чуть выше и между бровей. Считается, что она является центром сознания человека. Масла протекают по коже головы и по всей длине волос, создавая блаженное ощущение.

ShirodharaШиродхара проводится в спокойной обстановке с мягкой фоновой музыкой на специальном удобном массажном столе. Вы лежите на спине, при этом голова располагается под медным сосудом,  из которого непрерывным потоком масло медленно и мягко льется на лоб.

Успокаивающие душистое масло течет в непрерывном потоке в течение 30 минут. Вы быстро расслабитесь и погрузитесь в удивительно прекрасное состояние блаженства. Это отдых, который дает спокойствие суетному уму и снимает накопившееся напряжение. Масло питает и оздоравливает волосы и кожу головы, стекая в последующем в особую емкость снизу.

shirodhara ayurvedaВсе умственные демоны, такие, как страх, тревога, гнев и раздражительность  растворяются в океане спокойствия. Ваш ум успокаивается и вы входите в точку полного всеобъемлющего расслабления и безмятежности. Некоторые люди в этот момент испытывают состояние особого расширенного сознания.

В то время, как масло течет на третий глаз, происходит балансирующий эффект в глубоких областях мозга, стимулируется гипофиз и шишковидная железа, восстанавливается деятельность эндокринной системы. Процедура также синхронизирует альфа-волны мозга, улучшает кровоснабжение головного мозга, способствует ясности ума и высвобождению токсинов.

Преимущества процедуры Широдхара

  • Стимулируются 3-й глаз и другие энергетические центры, расположенные в области головы, пробуждается интуиция и внутренняя мудрость
  • Снимается стресс, беспокойство, депрессия и бессонница путем естественной выработки серотонина, дофамина и мелатонина
  • Улучшается внимание и концентрация
  • Умиротворяется Вата-доша
  • Успокаивается нервная система и уравновешивается энергия жизненной силы, которая циркулируется в области головы
  • Улучшается чувствительность пяти чувств
  • Уменьшаются и снимаются головные боли, мигрени
  • Уменьшается выпадение волос, волосы получают многие необходимые питательные вещества, восстанавливается и обновляется их структура
  • Глубоко расслабляется ум и тело
  • Уходит отрицательный эмоциональный и мыслительный фон
  • Улучшается сон
  • Омолаживается все лицо и разглаживаются морщины
  • Очищаются чувства
  • Пробуждается духовное осознание
  • Умиротворяется Вата-доша, что проявляется снижением тревоги, беспокойства, раздражительности, нервозности, страха и и хаотичности мышления
  • Улучшается умственная концентрация
Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterPin on PinterestShare on StumbleUponEmail this to someoneShare on LinkedInShare on RedditDigg thisShare on Tumblr

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.