Мы едем нырять на остров Бали !

Aside

ЙогаФриДайвДрайв – Бали

14483409_1109276995793741_774780897_n

  • Райский остров
  • мировой центр очищения Земли
  • Глубина и высота
  • Внутри и снаружи
  • Взрыв границ и расширение внимания
  • Тотальная практика и трансформация

 

 

„ЙОГА ДРАЙВ“

Это комплекс разработанный мастерами йоги и фридайвинга Шевердиной Юлей и Максимом Гурьяновы, направленный на тотальное включение человека в реальность и контакт с собой. Continue reading

Журнал «Счастлива в семье»: компас в поиске жизненного баланса

Aside

4_обложкаСлышали ли Вы такую фразу: «Счастлива мама – счастливы все»? Мне она очень нравится, поскольку метко отражает влияние состояния женщины, ее настроения, наличия или отсутствия сил, вдохновения на общую атмосферу в семье. Сейчас, в нашей современной культуре сталкиваются две противоположные позиции по поводу того, «как правильно жить женщине». Continue reading

Почему для мамы так важен отдых?

Aside

Посвящается всем мамам

Blog_4Признаюсь честно: тот факт, что отдых – крайне важная и необходимая часть жизни любого человека, я по-настоящему осознала только тогда, когда стала мамой. До этого я воспринимала отдых и поездки скорее как повод напитаться впечатлениями, стать более эрудированной, побудоражить чувства, успеть то, что не успевалось во время учебы и работы. В итоге, отдых был хоть и интересным, но часто требовал после себя дополнительного отдыха. Continue reading

Широдхара – сказочное блаженство

ШиродхараШиродхара – уникальная процедура с использованием специальных лечебных масел, практикуемая в течении более чем 5000 лет. Широдхара произошла из Индии и основана на древних принципах аюрведической медицины. Аюрведа в переводе с санскрита обозначает «знание жизни» и является целостной медицинской системой, направленной на гармонизацию тела, ума, чувств и души. Continue reading

Йога при головных болях и мигрени

Attractive woman in pain holding her headЛюди часто сталкиваются с проблемой головных болей из-за того, что держат в напряжении мышцы головы. Порой им необходимо уметь расслабляться, чтобы уменьшить физическую напряженность. Современный образ жизни представляет собой урбанизированный стиль, стремление к высоким достижениям, постоянную суету, плотный график и т.п. Так как мы упорно стараемся соответствовать городскому образу жизни, самое первое от чего мы отказываемся –  это отдых и расслабление. Отпуск, сон, отдых – все это считается пустой тратой времени. Для себя у нас совершенно не остается времени. Мы создаем у себя в теле большой расход энергии, что плохо отражается на нашем здоровье и выражается через головные боли. Поэтому необходимо регулярно делать перерывы на отдых и расслабление. Этому и способствует Йога. Continue reading

Худеем в отпуске: сбрасываем лишние килограммы

malteser-klinik-von-weckbeckerБольшинство людей связывают свой отпуск с отдыхом, желая просто расслабиться или убежать от ежедневного стресса и суеты хотя бы на одну-две недели. Однако есть и такие, которые во время отпуска активно занимаются своим здоровьем, худеют например. Обычно, говоря о классическом пляжном отдыхе или экскурсионном туре, шансы сделать что-то хорошее для фигуры сводятся к минимуму. Поэтому тем, кто все-таки планирует это сделать, следует задуматься об отпуске, нацеленном на похудение. Continue reading

Йога-тур в спа-отель 5* на Кипр „Наполнение Блаженством“

Aside

Фото-5

Мы отправляемся в самый комфортный йога-тур на Кипр. Полное погружение в атмосферу гармонии и релакса. Это замечательная возможность перезарядиться, позаниматься йогой, понежиться в Spa и наполниться блаженством. Вы вернетесь в свою жизнь из этого йога-тура в декабре новым человеком. Наполненной, сияющей, вы будете вдохновлять себя и всех вокруг – на новые достижения!

Даты: 12.11.2014 – 22.11.2014 Continue reading

Детоксикация организма и релакс на термальном курорте Австрии

headerBignewВсего в часе езды от Вены, в городке Лаа ан дер Тайа находится  один из самых современных оздоровительных термальных отелей Австрии Therme Laa – Hotel & Spa. Комплекс  был построен в 2005 году. А в 2011 году здесь открылся еще и оздоровительный центр Vitality MED Laa, который предлагает современные детокс-программы, основанные на методе знаменитого австрийского доктора Франца Майера. Continue reading

Необычные „бесконечные бассейны“ (Infinity Pools)

656_MU_Maradiva_2013_girlСлово «infinity» в переводе с английского обозначает «бесконечность», что весьма очень точно передает суть этих удивительных бассейнов. Infinity Pools – это самые красивые и необычные бассейны, которые просто завораживают дух и позволяют во всей полноте насладиться бесконечными красотами природы. Continue reading

«Зеленый остров» Искья

italy_170620120540_6Всемирно известный курортный остров Искья, с общей поверхностью 46 кв.км крупнейший остров Неаполитанского залива, благодаря своим сосновым лесам, субтропической растительности, оливковым плантациям и многочисленным виноградникам получил второе название – «Зеленый остров». Он поражает и разнообразием своей фауны с различными видами ящериц и бесконечным множеством экзотических бабочек. Вулканическое происхождение острова также объясняет и целебные свойства термальных вод. Continue reading